夏天谨防“冷哮喘”

    炎热夏季，很多人不得不用各种方法消暑。对于有呼吸系统疾病特别是有哮喘的人来说，冷刺激也可能诱发疾病，甚至出现与“冷”有关的哮喘。南京市中西医结合医院肺病科（呼吸内科）主任李芳提醒，夏季三种原因可诱发“冷哮喘”。

    吃冷饮  吃冷饮或喝冰镇饮料对过敏性哮喘的人来说是一种“过敏”刺激。夏天想预防哮喘发作，应尽量少吃冷饮，最好不吃。特别是运动后或大汗淋漓的时候，不要吃冷饮或喝冰镇饮料，喝温开水补水更好。

    室内外温差过大  夏天人们从炎热的室外进入空调房内，马上就会感觉凉快。但对于过敏体质的人群而言，瞬间从炎热的环境进入寒冷环境，上呼吸道就会受到冷空气的突然刺激，较大的温差可能会诱发上呼吸道反射性痉挛，出现咳嗽、气喘等症状。使用空调时，不要让室内外温差大于5℃，也不要对着出风口直吹。大汗淋漓回到家中后，不要立即进入空调房，应先用干净的毛巾擦干汗水，稍作休息后，再进入空调房。

    空气质量不佳  很多人为了保证制冷效果，在空调房里紧闭门窗，停用空调时却不注意开门开窗通风。这样导致空气不流通，空调里集聚的粉尘会诱发哮喘发作。室内存在的螨虫也是哮喘发作的原因之一，要定期清洗空调滤网。（摘编自《金陵晚报》）