晚餐吃太晚或会招来癌症

2018年9月13日

    本报讯  在我国,有54.2%的人会在晚7点前吃饭,12.5%的人晚8点后才能吃上晚饭。研究显示,超过晚上9点吃晚餐,将会增加罹患乳腺癌和前列腺癌的风险。晚饭后立即睡觉,同样也会增加疾病风险。食物进入胃肠道后,大约在1~2小时内达到吸收高峰,胃肠道被迫“紧张工作”。长此以往,易引起消化功能紊乱,甚至诱发癌症。(文/隋晶)